头皮痛且脱发？试试这些方法来缓解

头皮痛和掉发可通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方法来治疗。具体来说，1. 药物治疗：患者可根据医嘱使用二硫化硒洗剂、米诺地尔搽剂等药物治疗头皮痛和掉发。2. 物理治疗：按摩头皮可促进血液循环，缓解头痛、脱发等问题。因此，患者在洗头时可轻轻按摩头皮来缓解症状。3. 日常护理：患者应避免过紧地扎头发，勤洗头发，保持头皮清洁，并多喝热水。同时，可食用一些养护头发的食物，如黑芝麻、黑豆、何首乌等，以减少头发掉落。